Pourquoi des
COURS PARTICULIERS ?
Les cours collectifs ont des limites : Les progrès rapides, les problématiques physiques handicapantes ou encore la préservation de l’intimité. Ils sont créés pour le plus grand nombre et la pratique est rendue possible par la proposition de nombreuses adaptations. Cette pratique permet de dénouer et d’oxygéner le corps et le mental.
Une parenthèse le temps d’un cours. Les effets sont progressifs et dépendent de l’assiduité.
Un désir de progrès rapides ou de reprise de confiance en son corps ne passera que par le cours individuel grâce à des objectifs ciblés et évolutifs en fonction de vos avancées.
Les cours sont dispensés
au studio à Serrières de Briord
Pour cela nous vous proposons deux formules.
Les formules
Cours particulier unitaire
50€
Le premier cours est déterminent pour mettre en adéquation vos axes de progression et les possibilités dont vous disposez à ce moment précis.
Après avoir fait connaissance, je construis un programme de postures et exercices respiratoires qui ne conviendra qu'à vous et que vous devrez pratiquer le plus souvent possible jusqu'à votre cours suivant.
Lors de celui-ci, un nouveau programme sera établi sur la base des évolutions constatées.
Quatre cours à la carte sur 1 mois
160€
Chacun se connaît un peu et sait s'il peut pratiquer en autonomie ou s'il a besoin d'être rassuré par l'assistance du professeur.
Un cours particulier hebdomadaire conviendra donc à celui qui manque de confiance ou de motivation pour atteindre les buts qu'il s'est fixé.
Dans ce cas, une fois par semaine, je pourrai valider et (ou) réorienter le contenu du programme personnel de l'élève.